EL CLORURO DE MAGNESIO

EL Cloruro de magnesio posee variados efectos sobre el organismo. Ayuda a limpiar la sangre, disuelve depósitos de colesterol en los vasos sanguíneos, activa el sistema inmune y favorece la producción de anticuerpos.

Una de sus principales propiedades es que provoca la activación de vitaminas, enzimas, contribuye a formar estructuras óseas y dentales, proteínas y anticuerpos. Como si eso no fuera suficiente, es anti-estrés, antitrombotico, antiinflamatorio y cardioprotector.

Entre las acciones que tiene  sobre nuestro organismo podemos listar:

1. Ligera acción sedativa al equilibrar el sistema nervioso central.
2. Actua en la correcta transmision de impulsos nerviosos y favorece la ruptura de moléculas de glucosa en los músculos para la creación de energía.
3. Aumenta la secreción de bilis lo que favorece la digestión de grasas y eliminación de residuos tóxicos.
4. Tiene una acción fijadora sobre el calcio, lo que ayuda en los tratamientos de osteoporosis.

Los trastornos debido a la carencia de magnesio son abundantes y quienes padecen problemas de estrés o cometen excesos de azúcar, alcohol y drogas eliminan magnesio en grandes cantidades. Por ser un regulador primario de las actividades eléctricas interviene en numerosas reacciones metabólicas; cuando nos falta nos sentimos cansados, deprimidos y sin ánimo.

El magnesio participa en la activación de más de 300 enzimas y otros agentes químicos corporales, activa a las vitaminas B y tiene un rol primordial en la síntesis de proteínas, excitabilidad de los músculos y liberación de energía. Se ubica principalmente en las mitocondrias, centro energético de las células.

Como ya se debe ver, su gran importancia para el metabolismo lo hace necesario para múltiples procesos biológicos. Es por eso que este mineral se concentra en el corazón, hígado, cerebro y riñones.

Su ausencia produce inestabilidad emocional, aumento y disminución de los reflejos, descoordinación muscular, apatía, estreñimiento, problemas  pre menstruales, falta de apetito, nauseas, vómitos, diarreas, temblores, osteoporosis, caries, reuma, descalcificación ósea, además que su carencia incide en la posibilidad de sufrir un infarto. Para los diabéticos es imposible controlar los niveles de  azúcar en la sangre si no se posee un nivel adecuado de magnesio en el cuerpo.

La lista de beneficios es enorme, por lo que se ha determinado que su presencia en la dieta diaria es absolutamente necesaria. De lo que comemos, sólo el 30 al 40% es absorbido por nuestro cuerpo y la refinación de alimentos, así como su cocción, producen una gran pérdida de mineral. Hay que recordar que por ser un compuesto químico no está exento de contra indicaciones que se deben tener en cuenta para evitar efectos secundarios.

El consumo de cloruro de magnesio se realiza de la siguiente forma: se debe hervir un litro de agua y dejarla enfriar, luego se disuelven 30 gramos de cloruro de magnesio en el agua (previamente colocada en un envase de vidrio), se mezcla con una cuchara de palo, se tapa y guarda.

Las indicaciones médicas sugieren consumirlo a partir de los 40 años, que es cuando comienzan los problemas para asimilarlo desde los alimentos.

LOS MEDICOS NO LO DIFUNDEN PORQUE ES BARATO

LEE ATENTAMENTE Y RECOMENDALO POR FAVOR, ALGUIEN LO PUEDE NECESITAR !! 


La dosis recomendada es: 1/2 Litro de Agua + zumo de 3 Limones + 1a Cucharadita de Bicarbonato de Sodio. Tomar en ayunas durante la mañana, puede ser dividido en dos tomas durante el dia, mas no entre comidas. Lo mejor es tomarlo durante todos los días, incluso cuando la enfermedad ya haya desaparecido, porque todo cáncer puede volver, y es importante prevenir. 

El Bicarbonato de Sodio es uno de los alcalinizantes más potentes que existe. Otto Heinrich Warburg (Premio Nobel 1931 por su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer”) afirmó que "Las Células cancerosas viven en un ambiente extremadamente ácido y carente de oxígeno. Las Células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Privar a una célula del 35% de su oxígeno durante 48 horas puede muy probablemente, convertirlas en cancerosas. Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias y células alcalinas atraen el oxígeno. Las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y NO PUEDEN sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la GLUCOSA siempre y cuando el entorno esté libre de oxígeno. Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos. Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno." 

TEST DE LOS CHAKRAS

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LOS CHAKRAS

Sabías que todos absorbemos energía de nuestro entorno y ella influye directamente en nuestro estado de salud? Son los chakras los encargados de transformar esa energía para que estemos en nuestras mejores condiciones. Conoce más sobre este tema a continuación.
Un chakra es una palabra en sánscrito (lengua clásica de India) que significa “rueda que gira”. Podemos definirlos como distintos centros energéticos que tiene el cuerpo humano, y cada uno de ellos se relaciona con glándulas endocrinas. Éstos pueden variar de tamaño dependiendo la actividad y estado de cada ser humano. La función de los chakras es la absorción de energía y posterior transformación. Son siete los puntos  de energía que poseemos y cada uno de ellos se relaciona con distintos aspectos.

Los tres chakras de la materia: Muladhara, Svadhistana, Manipura

• Primer chakra (Muladhara): Asociado con el color rojo y con el elemento tierra, este centro energético es chakra de nuestro sustento y nuestra supervivencia. Está ubicado en la base de la columna vertebral y se puede decir que es nuestra raíz, aquello que nos da arraigo física y emocionalmente. Es la energía que nos provee la sensación de tener las necesidades básicas satisfechas, del cuidado del cuerpo y la estabilidad material y seguridad emocional primordiales. En el cuerpo, es el chakra que se relaciona con el intestino, las piernas, los pies y la base de la columna.

• Segundo chakra (Svadhisthana): El segundo chakra vibra en color naranja y es el chakra que nos permite abrirnos al fluir de la vida. Su elemento es el agua. En el cuerpo, está relacionado con las caderas y los genitales, los órganos reproductivos, los riñones y la vejiga. Un equilibrio de Svadisthana chakra se representa en sensibilidad y la receptividad. Constituye una apertura hacia las experiencias de la vida, hacia el asombro permanente, hacia la magia de aquello que se tiene alrededor, la aceptación del cambio y el disfrute de las experiencias sensoriales. Por esto, se concibe como el chakra de la sensualidad y de las emociones vividas de una manera sana y gratificante.

• Tercer chakra (Manipura): Este chakra está asociado con el color amarillo y está ubicado en el plexo solar. Sus funciones se relacionan con el sistema digestivo y simbólicamente, con el fuego interior de cada uno. Su elemento es el fuego. El tercer chakra tiene que ver con el poder personal. Se refleja en asumir la propia vida, en la capacidad de acción y autoafirmación ante el mundo. Es el centro energético relacionado con la confianza en uno mismo. Esta pulsión nos ayuda en la toma de decisiones y el enfrentarse a los riesgos, a establecer límites y necesidades ante nosotros mismos y los demás, y nos da voluntad de logro. Tiene que ver con los principios sobre los que decidimos vivir.


El chakra del corazón: unión de ser y espíritu
• Cuarto chakra (Anahata): El chakra del corazón actúa como un punto de conexión y equilibrio entre el mundo físico, al cual pertenecen los tres primeros chakras y la dimensión espiritual, al cual están ligados los tres siguientes, siendo el chakra del centro, el cuarto. Su elemento es el aire y está relacionado con las vías respiratorias. Está localizado en el corazón y abarca la parte superior del pecho. De color verde o rosado, nos empodera y revitaliza con la fuerza del amor: la compasión, la unión con todo lo que se manifiesta en el mundo como energía divina, la armonía, el amor de pareja y de familia, la amistad, el amor hacia nosotros y la conexión con la existencia.
Los chakras metafísicos: Vishuddha, Ajna, Sahasrara
• Quinto chakra (Vishuddha): El primer chakra de nuestro ser trascendente está relacionado con la purificación, que nos ayuda a encontrar nuestro camino hacia la conciencia, y con la voz de nuestro espíritu. El quinto chakra tiene una vibración azul turquesa y su elemento es el éter. Está ubicado en la garganta, y en el cuerpo se relaciona con el cuello, la garganta, la mandíbula y los dientes. Es el centro energético de la creatividad y la comunicación, por lo que es la energía que se activa con la escritura, el canto, el expresarse con claridad y saber escuchar. También se asocia con el sonido y con el poder sanador de las vibraciones, de donde se origina la energía de todo lo que se manifiesta.
• Sexto chakra (Ajna): Ajna chakra es de color índigo y su elemento es la luz. Este chakra está localizado en aquel punto que en la tradición india se define como el “tercer ojo”, en la frente, justo entre nuestros dos ojos, aquel que se define como el contacto con otros niveles de conciencia. Físicamente su energía se conecta con la vista, la cabeza, y sus cualidades afectan la memoria y la capacidad de concentración. La fuerza del ajna chakra es la intuición, nuestra capacidad de conectarnos con el espíritu y la sabiduría universal. Propios de esta rueda energética son la imaginación, la creación artística, los sueños y el poder de las visualizaciones.
• Séptimo chakra (Sahasrara): Este es el chakra de la conciencia pura. Por lo general se asocia con el color violeta, aunque su energía es también de color blanco: la más alta vibración y aquella que abarca todos los colores existentes. Está ubicado en la corona, y representa la espiritualidad. Su elemento es el pensamiento, por lo que contiene el poder de la mente: las energías vibracionales que permean las otras fuerzas vitales y crean las experiencias. En el cuerpo, su vibración se manifiesta en los huesos y la piel. Este es el chakra que nos conecta con el infinito, con el sentido de la vida y la devoción y que por esta razón se representa como una flor de loto de cien pétalos. El séptimo chakra nos sintoniza con la divinidad y la gracia de nuestro ser verdadero.

EL REIKI

Desde algunos años el Reiki, como terapia de medicina alternativa, ha experimentado un gran desarrollo en Occidente.

El Reiki es un sistema ancestral, de gran sencillez, para curar transmitiendo energía por imposición de manos.

Reiki es un término japonés que alude a una "Energía Vital Universal". Esta es la misma energía que ha sido conocida por distintas culturas, recibiendo denominaciones como "Prana", en la India, o "Chi" en la China, y que también algunos científicos han denominado "Bioenergía" o "Bioplasma".

Terapia de Reiki

El terapeuta de Reiki coloca las manos en distintas partes del cuerpo del paciente, específicamente en el lugar de sus centros energéticos, llamados chakras por los hindúes.
Los chakras son vórtices de energía rotatoria, que presentan distintas funciones y están ubicados en diversos puntos de los llamados "cuerpos sutiles".
Podemos imaginar estos cuerpos sutiles, como duplicados energéticos del cuerpo físico, y que residen en dimensiones de espacio-tiempo paralelas a la dimensión física que normalmente percibimos con nuestros limitados cinco sentidos sensoriales.

Para el Reiki todas las enfermedades constituyen desequilibrios y bloqueos en el correcto flujo de la energía, a través de una red de canales ubicados en estos cuerpos sutiles.
Al traspasar energía del terapeuta al enfermo, el aura o campo bioenergético de éste se limpia y se equilibra, permitiendo que pueda actuar su poder natural de auto curación.
En una sesión de Reiki son muy variadas las sensaciones que puede experimentar el paciente. Algunos podrán percibir una sensación de calor, hormigueo, cosquilleo o vértigo.
Otros sentirán alivio de dolores, o se relajarán profundamente hasta dormirse en horas desusadas.
Algunos más con el Reiki pueden atravesar una fase de desahogo de emociones reprimidas, las cuales pueden ser el origen de sus dolencias psicosomáticas.
Es posible que el paciente llore o exprese su ira, o que empiece a hablar extensamente de lo que le ocurre. Todas estas manifestaciones representan liberaciones catárticas muy beneficiosas para el paciente.
La esencia del Reiki es el amor, y las sesiones constituyen una experiencia por la cual se establece un contacto con la Energía Divina que se hace fácilmente perceptible.
El terapeuta de Reiki debe estar conciente que la curación procede siempre de planos superiores, y es un poder restituyente que no posee, sino que se permite que se manifieste a través de él.
En el sistema de Reiki se diferencian tres grados. El primero es la introducción a la técnica que incluye una iniciación ritual, la cual le faculta para tratarse a sí mismo y a otros.

El segundo nivel del Reiki enseña símbolos que potencian aún más la energía, y permiten la condición de sanación a distancia. El tercer grado constituye la maestría, y es el único nivel que faculta para iniciar a otros. El Reiki es también una útil herramienta coadyuvante en la terapia médica tradicional, a la que complementa estupendamente, sin contraponerse en ningún sentido, y acelerando fuertemente la recuperación integral del paciente.

CURAR CON IMANES: La asombrosa terapia del Biomagnetismo

Podríamos graficarlo como la existencia en el cuerpo de puntos específicos que van hermanados y presentando polaridades magnéticas contrarias, Norte y Sur como en un imán común. Al igual que en el caso de los puntos de acupuntura, la ubicación de estos pares biomagnéticos están ya definidos por el Dr. Goiz en un mapa del cuerpo. 
Con el transcurso del tiempo se fueron descubriendo nuevos pares hasta llegar hoy a una cifra cercana a los 250 pares.
Lo sorprendente es el descubrimiento de que cuando estos pares se desequilibran, en el polo sur de ellos se concentran focos de determinados virus (ya identificados por sus nombres) en un ambiente de pH ligeramente más ácido, mientras que en el polo norte se ubican ciertas bacterias también previamente identificadas, pero en un medio de pH algo más alcalino que en el resto de los tejidos.
El Dr. Goiz logró determinar además que entre ambos focos de virus y bacterias se establece una comunicación a distancia, en forma de ondas electromagnéticas, en lo que se conoce como bioresonancia magnética, lo que permite la retroalimentación energética entre dichos microorganismos, los que se potencian en su virulencia y capacidad de resistencia frente a los anticuerpos del sistema inmune. 
Cuando a través de un singular test se identifican los pares biomagnéticos desequilibrados e infectados, sobre los puntos correspondientes de estos pares, se colocan imanes de la misma polaridad y de una fuerza superior a los 1000 gauss, lo que produce una interrupción de la retroalimentación energética y simultáneamente se tiende a corregir el pH alterado. Esto redunda en el exterminio de los mencionados microorganismos que pierden su sustento energético. 
Hay que destacar que el Biomagnetismo extermina con gran efectividad especialmente a los virus, lo que la medicina convencional hasta la fecha no consigue. Por su pequeñísimo tamaño y rapidez de reproducción el virus no soporta el impacto magnético que altera su ADN y produce un verdadero cortocircuito en su estructura electromagnética. Al liberarse de estos indeseables huéspedes el paciente experimenta substanciales mejorías.
Si consideramos que los virus están presentes en la gran mayoría de las enfermedades, algunas de ellas consideradas como incurables por la medicina oficial, entonces podemos imaginar los alcances extraordinarios que el Biomagnetismo tiene para la salud humana.

HIERBAS MEDICINALES DE LA Q - Z

Q

QUEBRACHO BLANCO / SEN CHILENO (Senna stipulacea (Aiton) Irv. et Barneby), tallos

PROPIEDADES Uso tradicional: estreñimiento.La decocción se prepara con 1 ó 2 palitos para 1 taza de agua, hirviendo 10 minutos: beber antes de dormir.

Efectos: purgante1.

Precauciones: contraindicado en la obstrucción intestinal, embarazo y niños menores de 12 años. No usar en tratamientos prolongados.

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso tiene alguna evidencia científica.

1 Favorece la evacuación enérgica del vientre.

QUILLAY (Quillaja saponaria Mol.), corteza

PROPIEDADES Usos tradicionales: afecciones de la piel y el cuero cabelludo (caspa y seborrea). Para la piel se usa como decocción (cocimiento) que se prepara hirviendo 10 minutos, se deja reposar y después se filtra. 

Para caspa y seborrea se usa un macerado, dejando 2 trozos de corteza (aprox. 2 x 5 cm) en 2 litros de agua recién hervida toda la noche. Usar en la mañana siguiente.

Efectos: emoliente1.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso tiene alguna evidencia científica.

1 Ablanda o suaviza la piel.

QUILO / MOLLACO / VOQUI (Muehlenbeckia hastulata I.M.Johnst.), planta entera

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: diurético; afecciones hepáticas (ictericia) y reumáticas.La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día. 

b) uso externo: heridas y úlceras. 

La misma infusión sirve para lavar la zona de la piel afectada. 

Efecto: diurético1, astringente2, depurativo3.

Precauciones: administrar con precaución a embarazadas. Puede aumentar el efecto de medicamentos antihipertensivos. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.

1 Promueve y aumenta la producción de orina.2 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.3 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.

QUINCHAMALÍ (Quinchamalium chilense Mol.), tallos-hojas-flores

PROPIEDADES Usos tradicionales: a) uso interno: padecimientos hepáticos y biliares, retención de líquido; anti-inflamatorio.La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida (endulzar con miel): beber 1 taza 3 veces en el día.

b) uso externo: hematomas (moretones).

Usar la misma infusión en compresas.

Efectos: anti-inflamatorio, cicatrizante, diurético1, depurativo2

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso como anti-inflamatorio tiene alguna evidencia científica.

1 Promueve y aumenta la producción de orina.2 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.

QUINTRAL (Tristerix tetrandrus Mart.), hojas-flores-ramas

PROPIEDADES Usos tradicionales: úlceras estomacales; colesterol alto; trastornos nerviosos.La infusión se prepara con 1 cucharada de vegetal fresco para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día. 

Para bajar el colesterol se usa en decocción (cocimiento) de 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua hasta que hierva 10 minutos: dejar enfriar y beber la misma dosis que con la infusión. 

Efectos: anti-inflamatorio, cicatrizante, hemostático1, hipocolesterolémico2, sedante3.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.

1 Detiene o aminora los sangramientos.2 Disminuye el colesterol en la sangre.3 Modera la actividad del sistema nervioso.

R

RADAL (Lomatia hirsuta (Lam) Diles ex Macbr.), hojas

PROPIEDADES Usos tradicionales: afecciones respiratorias (tos, catarro, bronquitis, asma).La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida (de ser posible endulzar con miel): beber 1 taza 3 veces en el día.

Efectos: anti-inflamatorio, broncodilatador1, antimicrobiano2.

Precauciones: puede producir diarreas. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar un médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso como anti-inflamatorio tiene alguna evidencia científica.

1 Dilata los bronquios2 Impide el desarrollo de bacterias.

RETAMO (Spartium junceum L.), flores

PROPIEDADESUsos tradicionales: afecciones renales y de las vías urinarias; malestares estomacales, ulceras gástricas; trastornos menstruales.

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

Efectos: antiulceroso1, diurético2.

Precauciones: planta MUY TÓXICA, no usar sin control médico. No usar por ningún motivo durante el embarazo. Los efectos secundarios van desde vómitos, diarreas, taquicardia, dificultad en la respiración y disminución del ritmo cardiaco hasta la muerte. Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: sus efectos tienen alguna evidencia científica.

1 Previene y combate las úlceras estomacales.2 Promueve y aumenta la producción de orina. RICA-RICA / KORE (Acantholippia deserticola (Phil.) Moldenke), tallos-hojas-flores

PROPIEDADES Usos tradicionales: dolores estomacales, problemas renales y trastornos circulatorios.La infusión se prepara con 1 cucharada de planta seca para 1 litro de agua recién hervida, dejando reposar durante 10 minutos: beber como agua para la sed.

Efectos: antiséptico1, antiespasmódico2.

Precauciones: no administrar a mujeres embarazadas. Posible efecto estimulante del S.N.C. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso como antiespasmódico tiene alguna evidencia científica.

1 Destruye gérmenes de la piel y mucosas.2 Calma los retortijones intestinales.

ROMAZA / LENGUA DE VACA (Rumex conglomeratus Murria y Rumex crispus), raíz-hojas- tallos

PROPIEDADES Usos tradicionalesa) uso interno: diarrea; trastornos de las vías urinarias.La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

b) uso externo: heridas infectadas, erupciones cutáneas. 

Usar la misma infusión o preparar otra más concentrada con 1 cucharada del vegetal para 1 taza de agua.

Efecto: anti-inflamatorio, antiséptico1, astringente2, cicatrizante3, depurativo4.

Precauciones: no usar en el embarazo; las personas con tendencia a formar cálculos renales o vesiculares no deben consumir esta planta. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.

1 Destruye gérmenes de la piel o mucosas.2 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.3 Favorece la curación de ulceras y heridas.4 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.

ROMERO / ROMERO CASTILLA (Rosmarinus officinalis L.), tallos-hojas- flores

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsias), cólicos abdominales, padecimientos hepáticos; trastornos menstruales.

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: afecciones de la piel; dolores reumáticos y musculares.

Para aplicación local se usa la misma infusión en lavado y compresas. Para baños usar 3 a 4 cucharadas en 20 litros de agua caliente.

Efectos: antiespasmódico1, antiséptico2, emenagogo3, rubefaciente4, carminativo5, anti-inflamatorio, digestivo, cicatrizante.

Precauciones: no es deseable su administración durante el embarazo; los pacientes con colitis y afecciones prostáticas deben evitar su consumo.

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso en problemas digestivos y reumáticos tiene alguna evidencia científica. 

1 Calma los retortijones estomacales.2 Destruye gérmenes en la piel o mucosas.3 Estimula o favorece el flujo menstrual.4 Promueve la circulación sanguínea superficial.5 Previene y favorece la expulsión de gases.

ROSA MOSQUETA / MOSQUETA (Rosa moschata Herrm.), frutos-aceite de las semillas

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: los frutos se usan en diarreas, tos, afecciones bronquiales y resfríos.La infusión se prepara con 1 cucharada de frutos secos para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: el aceite obtenido de sus semillas se usa como emoliente y cicatrizante en úlceras tróficas, heridas quirúrgicas, eczemas y dermatitis de contacto. Se aplica directamente en la zona afectada 1 ó más veces al día.

Efectos: astringente1, emoliente2, cicatrizante.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: el uso externo del aceite tiene alguna evidencia científica. El uso del fruto en medicina popular está avalado sólo por la tradición.

1 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.2 Ablanda o suaviza la piel.

RUDA (Ruta chalepensis L.), tallos-hojas

PROPIEDADES

Usos tradicionales:a) uso interno: cólicos abdominales y parásitos intestinales; trastornos menstruales; hemorragias.La infusión se prepara con una 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: malestares reumáticos (en compresa) y en casos de sarna, eccemas, conjuntivitis o eliminación de piojos (lavados).

Efectos: antiespasmódico1, emenagogo2, vermífugo3, hemostatico4, anti-inflamatorio.

Precauciones: planta tóxica que, tomada en infusiones demasiado concentradas o en grandes cantidades, puede producir úlceras estomacales o intestinales, además de vómitos, diarrea, cefalea, temblores, hipotensión y colapso cardiocirculatorio. 

Está contraindicado durante el embarazo. En estado fresco puede producir fotodermatitis de contacto. Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar un médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso tiene alguna evidencia científica.

1 Calma los retortijones estomacales.2 Estimula o favorece el flujo menstrual.3 Elimina las lombrices intestinales.4 Detiene el sangrado o hemorragia

S

SABINILLA / PERLILLA (Margyricarpus pinnatus Kuntze.), hojas-tallos-ramas

PROPIEDADES Usos tradicionales: trastornos renales y urinarios, especialmente cálculos renales; depurativo.La infusión se prepara con una 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

Efectos: diurético1, depurativo2, antiespasmodico3.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición. 

1 Promueve y aumenta la producción de orina.2 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.3 Calma los retortijones intestinales.

SALVIA (Salvia officinalis L.), tallos-hojas-flores

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: afecciones estomacales, renales y nerviosas; alteraciones del ciclo menstrual, en la menopausia y contracciones uterinas; sudoración excesiva (hiperhidrosis). 

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: infecciones vaginales; estomatitis y gingivitis.

Usar la misma infusión en lavados y gargarismos. 

Efectos: antiespasmódico1, antibacteriano2, antisudoral3, diurético4, emenagogo5, sedante6, tocolítico7.

Precauciones: no utilizar por periodos prolongados de tiempo. Emplear con control médico durante embarazo y lactancia. Puede interferir con terapias hipoglicémicas y anticonvulsivantes. Puede potenciar el efecto sedante de otras drogas. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso en afecciones estomacales, alteraciones de la menopausia y sudoración excesiva tiene alguna evidencia científica.

1 Calma los retortijones estomacales.2 Mata las bacterias o impide su crecimiento.3 Disminuye la sudoración.4 Promueve y aumenta la producción de orina.5 Estimula o favorece el flujo menstrual.6 Modera la actividad del sistema nervioso.7 Disminuye las contracciones uterinas.

SAUCE AMARGO / SAUCE CHILENO (Salix humboldtiana Willd.- Salix chilensis Mol.), corteza-hojas

PROPIEDADES Usos tradicionales: a) uso interno: fiebre; dolores reumáticos y menstruales.La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

b) uso externo: heridas.

La misma preparación para uso externo.

Efectos: analgésico1, anti-inflamatorio2, febrífugo3, astringente4. 

Precauciones: no se recomienda su uso en niños, en mujeres embarazadas y en enfermos con úlcera gástrica. No usar simultáneamente con anticoagulantes orales. A dosis altas puede producir gastritis y ulceras. Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos por lo que no reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Evitar su preparación en utensilios de aluminio. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal.

Otros antecedentes: sus efectos analgésico, anti-inflamatorio y febrífugo tienen alguna evidencia científica.

1 Disminuye el dolor.2 Disminuye la inflamación.3 Baja la fiebre.4 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.

SAUCO (Sambucus nigra L.), flores secas

PROPIEDADESUsos tradicionales: resfríos y estados gripales. La infusión se prepara con 1 cucharada de flores para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día. También se puede usar en forma de vahos.

Efectos: balsámico1, diurético2, febrífugo3, sudorífico4.

Precauciones: no administrar durante el embarazo y la lactancia. Podría existir algún tipo de interacción con algunos medicamentos tales como diuréticos, hipoglicemiantes, laxantes a los que les potencia sus efectos y teofilina al que le disminuye su efecto. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso tiene alguna evidencia científica.

1 Modera la secreción bronquial.2 Promueve y aumenta la producción de orina.3 Baja la fiebre.4 Estimula la transpiración.

SEN / SEN DE ALEJANDRIA (Senna alexandrina Miller) 

a) Hojas: conocidas como SEN. b) Frutos con semillas: conocidos como ALEJANDRIA.

PROPIEDADES Usos tradicionales: estreñimiento, fisura anal, hemorroides y otras afecciones recto-anales. 

La infusión para uso laxante se prepara con 1 cucharada de hojas para una taza de agua recién hervida: beber 1 taza al día. Si se desea como purgante, poner una cucharadita de frutos (Alejandría) en 1 taza de agua fresca, dejar macerando toda la noche y beber en ayunas (el efecto se produce dentro de la hora siguiente).

Efectos: laxante1, purgante2.

Precauciones: no usar en obstrucción intestinal, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, apendicitis, dolores abdominales de origen desconocido, embarazo y lactancia. No dar a menores de 12 años. Como todo laxante, no se debe utilizar en tratamientos por más de 1 a 2 semanas. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: el uso de las hojas está avalado por estudios clínicos. 

1 Favorece la evacuación del vientre.2 Estimula en forma enérgica la evacuación del vientre.

SIETE VENAS / LLANTEN MENOR / LLANTENCILLO (Plantago lanceolata L.), hojas

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: afecciones respiratorias (tos seca, bronquitis, catarros, resfríos, faringitis); fiebre; afecciones gastrointestinales (úlceras digestivas).

La infusión se prepara con 1 cucharada de hojas para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

Alternativamente puede dejarse macerando 1 manojo de hojas en 1 taza de agua fresca toda la noche y se bebe en la mañana siguiente; del zumo de hojas frescas machacadas o recién exprimidas puede usarse 5 – 10 gotas en una taza de agua fresca. 

b) uso externo: afecciones cutáneas (dermatitis, heridas, úlceras y herpes).

Se usa localmente la misma infusión de manera directa o mediante compresas; también puede aplicarse localmente compresas con el zumo de hojas frescas machacadas o recién exprimidas. 

Efectos: demulcente1, emoliente2, balsámico3, cicatrizante, anti-inflamatorio.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso en afecciones respiratorias tiene alguna evidencia científica.

1 Protege las mucosas con una película protectora.2 Ablanda o suaviza la piel.3 Modera la secreción bronquial.

T

TILO (Tilia cordata Mill.), flores-hojas

PROPIEDADESUsos tradicionales: estados gripales (fiebre, tos y malestar general); ansiedad, nerviosismo e insomnio; retención de liquido (edema). 

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día. En los estados gripales usar la infusión caliente, en los demás fría.

Efectos: antiespasmódico1, antitusívo2, diaforético3, sedante4, diurético5, anti-inflamatorio.

Precauciones: puede potenciar el efecto sedante de antihistamínicos, barbitúricos, benzodiazepinas y alcohol, por lo que se aconseja no administrar en forma conjunta. Se debe evitar su uso excesivo. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso tiene alguna evidencia científica.

1 Calma los retortijones estomacales.2 Modera la tos.3 Estimula la transpiración.4 Modera la actividad del sistema nervioso.5 Promueve y aumenta la producción de orina.

TOMILLO (Thymus vulgaris L.), hojas-ápices florales

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: malestares digestivos (digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsia), diarrea, cólicos, flatulencia, vómitos); parásitos intestinales; malestares respiratorios (tos, catarro, bronquitis, amigdalitis, resfríos). 

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día. 

b) uso externo: heridas, eccemas, gingivitis, mal aliento; dolores reumáticos.Usar la misma infusión en lavados, compresas o gargarismos. 

Efectos: antiespasmodico1, antiséptico2, antitusivo3, astringente4, antibacteriano5, carminativo6, expectorante7.

Precauciones: no administrar durante embarazo y lactancia sin supervisión médica. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso en malestares digestivos, respiratorios y por vía tópica tiene alguna evidencia científica.

1 Calma los retortijones estomacales.2 Destruye gérmenes en la piel o mucosas.3 Modera la tos.4 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.5 Mata las bacterias o impide su desarrollo.6 Previene y favorece la expulsión de gases.7 Favorece la expulsión de secreciones bronquiales patológicas.

TORONJIL CUYANO / MARRUBIO (Marrubium vulgare L.), sumidades floridas

PROPIEDADES Usos tradicionales:a) uso interno: enfermedades respiratorias (catarros, tos, bronquitis, resfríos, gripes, faringitis, asma); fiebre; diarreas, digestiones difíciles de tipo crónico(dispepsias); trastornos menstruales.La infusión se prepara con 1 cucharada de sumidades floridas para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: lesiones cutáneas, heridas superficiales y quemaduras; afecciones del cuero cabelludo.La misma infusión sirve para uso externo en lavados.

Efectos: diaforético1, expectorante2, febrífugo3, balsámico4, emenagogo5, antidiarreico, digestivo. 

Precauciones: no administrar por vía oral durante el embarazo. Administrar con precaución a personas con gastritis, úlceras digestivas y arritmias cardiacas. Puede potenciar los efectos de medicamentos hipoglicemiantes y antihipertensivos. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar un médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso como expectorante, mucolítico y estimulante del apetito tiene alguna evidencia científica. --1 Estimula la transpiración.2 Provoca la expulsión de secreciones bronquiales patológicas.3 Baja la fiebre.4 Modera la secreción bronquial.5 Estimula el flujo menstrual.

TORONJIL / MELISA / TORONJIL PA´LA PENA (Melissa officinalis L.), tallos-hojas-flores

PROPIEDADESUsos tradicionales:a) uso interno: afecciones nerviosas (depresión, nerviosismo, palpitaciones, insomnio); dolor de cabeza; molestias estomacales y respiratorias.

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: herpes simple cutáneo. La misma infusión se usa en lavados o compresas.

Efectos: antiespasmódico1, antiviral2, carminativo3, estomacal4, sedante5.

Precauciones: no administrar a embarazadas, durante la lactancia ni a niños menores sin supervisión médica. No es aconsejable su uso junto a hormonas tiroideas.

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso externo como antiherpético (hojas) esta avalado por estudios clínicos. Su efecto sobre desórdenes gastrointestinales y como sedante en trastornos del sueño tiene alguna evidencia científica.

1 Calma los retortijones estomacales.2 Combate la infección causada por virus.3 Previene y favorece la expulsión de gases.4 Favorece la digestión.5 Modera la actividad del sistema nervioso.

TRIQUI-TRIQUI / HUILMO (Libertia sessiliflora (Poepp.) Skottsb), planta entera

PROPIEDADES Usos tradicionales: afecciones estomacales, estreñimiento; enfermedades renales; trastornos menstruales; fiebre.

La decocción (cocimiento) se prepara hirviendo 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua durante 10 minutos, luego dejar reposar y filtrar: beber 1 taza 2 – 3 veces en el día. 

Efectos: diurético1, emenagogo2, estomacal3, febrífugo4, laxante5. 

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos por lo que no reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición. 

1 Promueve y aumenta la producción de orina.2 Estimula o favorece el flujo menstrual.3 Favorece la digestión.4 Baja la fiebre.5 Favorece la evacuación del vientre.

TUSÍLAGO (Petasites fragans (Vill.)C. Presl.), hojas- rizoma

PROPIEDADES Usos tradicionales: afecciones del tracto respiratorio (tos, asma bronquial, ronquera y rinitis alérgica); prevención de la migraña; anti-inflamatorio y antiespasmódico.

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

Efectos: anti-inflamatorio, antiespasmódico1, antimigrañoso2.

Precauciones: Contraindicado en el embarazo, lactancia y pacientes con hepatopatías; no exceder la dosis recomendada ni realizar tratamientos por largos periodos de tiempo. Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos por lo que no reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Evitar su preparación en utensilios de aluminio.

Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal.Otros antecedentes: sus efectos anti-inflamatorio, antiespasmódico y anti-migrañoso tienen alguna evidencia científica. 

1 Calma los retortijones intestinales.2 Calma la migraña o jaqueca.

V

VALERIANA (Valeriana officinalis L.), rizoma-raíz

PROPIEDADES Usos tradicionales: trastornos nerviosos (ansiedad, insomnio, nerviosismo y dolor de cabeza); trastornos digestivos (colon irritable, cólicos intestinales); asma bronquial; trastornos de la menopausia.

La decocción (cocimiento) se prepara con 1 cucharada del vegetal en 1 litro de agua, hervir 5 minutos, dejar reposar y filtrar: beber 1 taza 2 a 3 veces al día.

Efectos: antiespasmódico1, sedante2.

Precauciones: no administrar durante el embarazo y la lactancia ni a menores de tres años. Administrar con precaución a pacientes que manejan vehículos motorizados o trabajan con maquinarias peligrosas. Puede potenciar los efectos de medicamentos tranquilizantes y antihistamínicos. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso como sedante suave y para disturbios del sueño está avalado por estudios clínicos. Su efecto en dolores gastrointestinales de origen nervioso tiene alguna evidencia científica.

1 Calma los retortijones estomacales.2 Modera la actividad del sistema nervioso.

VERBENA (Verbena litoralis H.B.K), ramas-hojas-flores

PROPIEDADES Usos tradicionales: a) uso interno: fiebre, diarreas, ulceras estomacales, malestares hepáticos.La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

b) uso externo: heridas, afecciones de la piel.

La misma infusión es útil para el uso externo.

Efectos: anti-inflamatorio, astringente1, cicatrizante2 , madurativo3

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición. 

1 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.2 Favorece la curación de ulceras y heridas.3 Hace madurar los abscesos.

VIRA-VIRA (Pseudognaphalium viravira (Mol.) A. Anderb.), planta entera

PROPIEDADESUsos tradicionales: a) uso interno: tos, asma, bronquitis, resfrío; fiebre.

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día (se puede endulzar con miel).

b) uso externo: heridas.

Lavar con la misma infusión.

Efectos: antibacteriano1, expectorante2, sudorífico3, febrífugo4.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evitar su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso como antibacteriano tiene tienen alguna evidencia científica.

1 Impide el desarrollo de bacterias.2 Favorece la expulsión de secreciones bronquiales patológicas.3 Aumenta la transpiración.4 Baja la fiebre.

Y

YERBA DEL CLAVO / LELIANTU (Geum chiloensis Balb. ex Ser.), rizoma-raíces

PROPIEDADESUsos tradicionales:a) uso interno: impotencia masculina; afecciones de las vías urinaria.

La decocción (cocimiento) se prepara con 1 palito seco de unos 5 centímetros para 1litro de agua, hirviendo 20 minutos: beber 1 taza 3 veces en el día o como agua para la sed. También se puede preparar un macerado o licor dejando 1 palito seco de unos 5 cm. por 10 a 15 días en alcohol potable (por ej., ½ litro de aguardiente de 30º): beber una copita al día. 

b) uso externo: heridas y ulceraciones de la piel; encías irritadas.

La misma preparación se usa en compresas, lavados o enjuagues bucales. 

Efectos: depurativo1, diurético2, astringente3, afrodisíaco4.

Precauciones: interfiere con ciclosporina alterando sus niveles sanguíneos, por lo que constituyen un riesgo potencial para pacientes sometidos a cualquier transplante. Se recomienda no utilizar durante el periodo de embarazo. No usar el licor en caso de alcoholismo (dependencia alcohólica).

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.

1 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales2 Promueve y aumenta la producción de orina3 Contrae y endurece los tejidos orgánicos4 Estimula el apetito sexual.  

YERBA DEL LAGARTO / CALAGUALA (Polypodium feuillei Bertero), hojas-tallos-rizomas-raíces

PROPIEDADESUsos tradicionales: fiebre, afecciones pulmonares crónicas, catarros bronquiales y tos; malestares gástricos y cólicos.

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

La decocción (cocimiento) se prepara hirviendo 1 cucharada de rizoma y raíces en 1 litro de agua durante 10 minutos: beber 1 taza 3 veces en el día.

Efectos: depurativo1, expectorante2, sudorífico3.

Precauciones: estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos por lo que no reemplazan a lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición.

1 Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.2 Favorece la expulsión de secreciones bronquiales patológicas.3 Estimula la sudoración.

YERBA DE LA PLATA / LIMPIAPLATA (Equisetum bogotense Kunth), ramas

PROPIEDADESUsos tradicionales:a) uso interno: afecciones de vía urinaria (cálculos renales, retención de orina, cistitis o inflamación de la vejiga, uretritis); sangrado intestinal, rectal y vaginal; bronquitis, tos y congestión pulmonar; reumatismo, gota; diarreas. 

La infusión se prepara con 1 cucharada de vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.

b) uso externo: heridas y úlceras; hemorroides.

Usar misma infusión en lavados y baños de asiento calientes.

Efectos: hemostático1, diurético2, cicatrizante, anti-inflamatorio.

Precauciones: administrar con cuidado a personas con insuficiencia cardiaca o renal. Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio.

Otros antecedentes: su uso como diurético tiene alguna evidencia científica.

1 Detiene el sangrado o hemorragia.2 Promueve y aumenta la producción de orina.

Z

ZARZAPARRILLA (Ribes cucullatum H. et A. y Ribes punctatum R. et P.), tallos-hojas-flores

PROPIEDADESUsos tradicionales: a) uso interno: afecciones de las vías urinarias; diarrea; hemorragias; hipertensión; afecciones articulares (gota y reumatismo).

La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 taza de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces en el día.

b) uso externo: enfermedades de la piel (psoriasis, dermatitis crónica y eczemas).

Lavar la zona afectada con la misma infusión.

Efectos: depurativo1, astringente2, hemostático3, antiséptico4. 

Precauciones: no administrar en dosis alta ni por un periodo prolongado de tiempo ya que puede producir irritación de las mucosas. 

Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad. Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal. Evite su preparación en utensilios de aluminio. 

Otros antecedentes: su uso está avalado sólo por la tradición. -1 Aumenta la diuresis.2 Contrae y endurece los tejidos orgánicos.3 Disminuye el sangrado o hemorragia.4 Destruye gérmenes de la piel o mucosas.

Nota:Estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad, quien debe ser informado por cada paciente que los esté utilizando.